Vandaag ben ik voor de tweede keer op stap geweest met een wandelcoach. Al eerder schreef ik dat ik weer voor 100% beter was gemeld na een jaar geworsteld te hebben met een burn-out. De eerste weken waren fijn. Vanwege
Burn-out: 5 dingen die ik kocht toen ik net een burn-out had.
Toen ik thuis kwam te zitten had ik vooral behoefte aan rust. Geen mensen om me heen, geen druk, geen stress. Winkelen was wel het laatste wat ik wilde doen. Toch zijn er een aantal dingen die ik heb aangeschaft
Waarom ik begon met geocachen..
Dit voorjaar kwam ik thuis te zitten met een burn-out. Van de een op de andere dag werkte ik niet meer, lag/zat ik op de bank en was er eigenlijk geen reden om naar buiten te gaan. De psycholoog raadde